如何改变孩子的内向胆小的性格？

家长咨询如何改变孩子内向胆小的性格的问题，下面是家庭中的具体情况分析：11岁的女儿上五年级了，性格内向，胆小怕生，不善交际，做事拘谨。她在学校从不敢表现自己，上课从不举手发言。老师在评语里经常鼓励她要大胆些，可就是没有效果。怎么改变孩子这种内向胆小的性格呢？
苏秦（教师）：如果我是孩子的老师，我会在每节课上课前，来个三分钟演讲活动。办法有三，第一种：话题由老师选定，如谈“我的家庭成员”、“我最喜欢做的事”。先请一个平常大胆活跃的同学上场做示范，再请她上台；第二种：找一个平常大胆活跃的同学与她配对，进行三分钟对话。当然，到底谈什么内容，可以事先与那个同学交流，做好准备；第三种：话题由他本人选，进行即兴演演讲。此法我在班级试过，且对每个人的要求都一样，有的人第一次演讲时额头上直冒汗，但三次以后就基本上比较从容了。老师一要舍得拿出课堂上的这三分钟，二要坚持每堂课都这样做。经过一段时间的训练，班上那些内向胆小的学生一定会比以前大有改观，不再怕羞、拘束。
莫要随意否定
方丽娜（教师）：孩子天生并不胆小，每个人都表现的欲望，只因这表现欲还在刚刚萌芽的时候就被消极的语言“风暴”所袭，孩子的信心渐渐丧失，进而变得胆小怕事。看来信心是练就胆量的一剂良药，而信心又不是一进半刻就能拥有的，如果有人经常在身边关注你，提醒你，鼓励你，就会带给你胆量和信心。如果给孩子幼小的心灵打上“你不行”的烙印，我敢肯定，这孩子从此很难再走出阴影。
小时候，我自认为舞跳得很好，一直被赞美声包围着。直到有一天大人们在聊天时说我手脚很硬、不是块跳舞的料，这话犹如晴天霹雳，将我的自信击得粉碎，从此我再也没主动跳过舞，连舞蹈课也勉强应付。自卑在我心里扎了根：反正我是没有舞蹈天分的。尤其是舞蹈老师，我总是想方设法避开她。后来，有人偶尔看了我的演出，说我跳得很好，我这才重新审视自己。假如不是大人们当初的那句话，我在舞蹈方面一定会有更高的成绩。其实我是行的！我的胆小和不自信也是他们“说”出来的！所以，哪怕是最差的孩子，你也别忘了送上一句鼓励的话！
如何改变孩子内向胆小的性格：给他听的空间
熊佑平（教师）：我班的嘉增也是这样一个内向胆小的孩子我曾和他的家长多次联系，也一再鼓励他大胆发言，积极参与，给他创造表现自我的机会，可收效甚微。后来我读到这样一段话：我们应追求的不是“发言热闹的教室”，而是“用心地相互倾听的教室”。我转而一想，嘉幸虽然不发言，但不是一直在倾听吗？上课不发言的孩子，有时其实比频频举手发言的孩子更善于倾听。如果老师不给孩子施加“大胆发言才是好学生”的压力，孩子学习起来会更轻松更自在。
于是，我不再勉强他发言，即使有事找他谈话时，也装作很随意的样子走到他座位旁轻轻地说几句。我不会忽略他，我的目光常会和他相遇。因为不用担心我会逼他发言，他显得很放松。同时，我告诉嘉幸的家长，不发言不是什么错误，不要在这件事情上给孩子施加压力，多和孩子交流他在学校里学得开心、有趣的事。嘉幸不再总是那副深沉的样子，慢慢和周围的同学说笑了。有一次，他竟然举起了小手。以后，他有时举手，有时不举手。我都随他。而且，不爱他的发言如何，我都会微笑地耐心地听完。如今，嘉幸已经是六年级的学生了，虽然举手的次数和积极性只能算一般，性格也仍然内向，但他并不封闭，他和同学的交往显然是很融洽的。
其实，性格内向不是孩子的错，上课发言不积极更不是孩子的错。我们常说，每一片叶子都是不一样的，那我们为什么一定要用同一个标准去面对每一个孩子呢？喜欢讲的，我们就给他讲的机会；喜欢听的，我们就给他听的空间。
想办法壮胆量
练丽丹（家长）：有时候，直接跟孩子讲道理，如“胆小不好，你要胆大点啊”等等，孩子是听不去的，也难以奏效。不如用“回忆童年”的旁敲侧击法。我孩子也内向胆小，他6岁时，有一次我故意给他编我的“童年故事”：“妈妈小时候胆子比你还小，见谁都怕，这个不敢，那个不敢……”孩子一听就乐了，原来妈妈小时候比我还胆小怕羞！这样孩子就会觉得自己比妈妈强，从而给自己增强信心。这个年龄的孩子，其实自己也懂得胆小是弱点，只是克服不了，用比他更“差”的虚拟故事作对比，可以比出自信和骄傲。
还有一种办法是带孩子到人多、热闹的地方大声朗读，如果孩子怕，就先到人较少的地方。如到路边的草坪或公园里，坐下来拿出孩子喜爱的书，轮流大声地朗读。每天坚持10分钟，开始孩子可能很害怕，但如果能坚持一个月，相信会渐渐克服怕生、胆小的弱点，不管身边人来人往，都会如入无人之境。
如何改变孩子内向胆小的性格：多鼓励多尊重
赵玉玲（师范院校学生）：估计没人会比我的胆子更小了。小时候，我因身体残疾，性格非常内向，不敢和同学接触，就连和老师说话也不敢抬头，心里怦怦直跳。但后来的锻炼，使我变得很开朗、乐观。之所以有这样的转变，我变为最重要的，是老师和家长给予了我充分的信心和表现的机会。
在此，我向大人们真诚地提议：第一、经常鼓励孩子。不管大事小事，都要尽量对孩子给予肯定和鼓励。只要我取得一点成绩，母亲就会表扬和鼓励我，让我尽情地享受成功的喜悦。有时我怀疑自己的能力，母亲就会安慰我说：“没关系，不要担心，你可以办到的，你要相信自己，你有这个能力。”甚至说：“放心，绝对没问题，你完全可以做到，我敢保证肯定不会有任何问题。”这样一来，我的自信心就会增强很多，心里也塌实多了，胆子也就大多了。第二，要尊重孩子。
不管孩子做错了什么，家长都要冷静对待，在外人面前不要批评孩子，不能伤害孩子的自尊心。我母亲很注意给我留面子，也很在意我的心理感受，她会尽可能地帮助我处理尴尬的局面，尽量不让我的自尊心受到伤害。第三，教孩子发现自己的优点。发现优点，是树立自信心最关键的一步，不过这方面我是自己努力的，上初中以后我就比较善于发现自己的优点。第四，多给孩子提供展示自我的机会。我的父母和老师都很支持我，他们知道我会说相声，老师就积极动员我参加班里的活动，上台表演得多了，胆子也就自然大了。 
营造活跃气氛
王弘（家长）：第一，父母千万不可当孩子的面对别人说“这孩子就是胆小内向，没有出息。”等消极暗示的话，这些话只能让孩子失去自信，认为自己也许天生就是这样了。第二，孩子性格内向，除遗传因素外，有的也多少和家庭环境有关。家长除了要注意为孩子创造交友环境，鼓励孩子多出去参与集体活动外，还要有意制造活跃、欢乐、民主、开放的家庭气氛。尤其是内向沉静的家长，很容易给孩子潜移默化的影响。沉闷的家庭不宜培养健康活泼的孩子。因此，父母在家中要做孩子的好朋友，多与孩子交流，比如设计辩论话题，经常与他争辩输赢，以此激发孩子的表达欲。第三，允许犯错误。如果孩子无意中犯了错误，你总是横加指责，只能让孩子觉得自己是失败者，认为错误是不能犯的，所以做事总是小心翼翼，谨小慎微。只要不是有意犯错，就该让孩子大胆尝试，要允许孩子犯错误，敢于犯错误，要培养孩子敢于总结教训、勇于纠错的精神，在不断的实践中增强自尊心和自信心。
发展交往能力
交往能力是现代人才决不可少的素质，又是心理健全的重要标志之一。当今社会科学技术的发燕尾服，靠一个人发展，靠一个人关在实验室或图书室里出成果的时代已经过去，科技的发展往往要靠群体协作来完成。而且科学技术与开发经营，社会服务的联系越来越迅速越来越紧密，人没有交往能力是不能适应现代化的需要的。孩子半岁左右往往认生、胆小，以后慢慢长大了又不敢自由表达自己思想感情怎么办？这要从降生后不久开始培养。具备以下几个条件，孩子就不认生，并喜欢交往了，自然会养成无拘无束，不卑不亢的性格，处理好人际关系：
（1）要经常有较多的人逗孩子玩，逗他发音、说话，玩得愉快活泼。
（2） 接触孩子的人态度必须亲切、友好、和气、使孩子开心而丝毫不畏惧。
（3） 陌生人接触孩子不能心急，要逐步接近，使他有一个适应过程。急于表示亲热，强迫抱他，反而使孩子害怕。
（4）接触婴儿的成年人或大孩子要严禁吓唬婴幼儿，也决不准取笑孩子，不能开过分的玩笑。开过分的玩笑或者使孩子害臊、怕羞、胆小，或者使他放肆，没礼貌，都会产生不良后果。
（5）成年人应十分尊重孩子，家里来客人要带孩子一起接送，客人要与孩子问好、再见、礼貌相待。不要强迫孩子叫人（礼貌地称呼），只要家长热情示范，适时鼓励孩子，孩子就会大方叫人。不可在客人面前勉强孩子做他不愿意做的事，强迫，是对孩子不尊重，反而使他不大方，不礼貌。
（6） 要经常抱孩子，牵孩子到邻居家串门，鼓励他自由谈话（注意，还是不能吓唬他或取笑他）。以后他就会自由串门，跟邻居的阿姨、叔叔、伯伯、婶婶、奶奶搭话，谈家常了。二三岁的孩子能串门搭话，是不简单的重大进步。
（7）家长要鼓励孩子拿自己的糖果请客人吃，当孩子请客时，客人应适当吃一点，并谢谢他。假若像有的人那样，向孩子要东西吃，“考验”一下，然后再还给他。假若像有的人那样，向孩子要东西吃，“考验”一下，然后再还给他。这样引导，似乎孩子也很“大方”，把喜欢的糖果“给”别要，而当别人真的收下时，他又哭又抢，这不是培养孩子的虚伪吗？
（8）要让孩子经常跟别的小朋友玩，共玩具、做游戏、鼓励他们友好相处，相互关心。如看见小朋友摔跤了，就连忙去扶起来，帮他揉揉摔痛的地方。孩子不在交往中是培养不起这种品质来的。
（9）孩子上托儿所、幼儿园之前，一定要常带他去那个托儿所或幼儿园玩耍，与老师和小朋友快乐友好地接触，使孩子熟悉那个环境，不觉陌生和拘束，并喜爱在那里玩耍。这样当孩子真的上托儿所、幼儿园时，他一天也不会哭，心理发展就占了一个很大的优势。
 
如何改变孩子内向胆小的性格，提升交往能力，不仅利于发展语言，丰富知识，锻炼独立性，增强自信心，健全人格，而且孩子心灵美也是在交往中发展起来的。